眼睛痛又睡不着,有什么解决办法吗→_→

发布时间:2021-04-25 17:46 酸枣仁 解决办法 眼睛

痛又睡不着,有什么解决办法吗→_→

眼睛痛又睡不着,有什么解决办法吗→_→

失眠,中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成,具有清热除烦、养血安神之功,主治肝血不足、虚热扰神证,临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致,治宜补血调肝、养心安神、清热除烦,使肝血足、心神宁、虚烦除,诸证得解。建议多运动,吃点安神的食品比如红枣,牛奶,灵芝等可以帮助睡眠的,希望我的回答对你有帮助。

相关问答: